オーディブルのタイマー機能とは？使い方やメリットで、さらに使いこなす

こんな疑問を解消します。

下記は、オーディブルのタイマー機能の概要と手順の図です。

この記事は、オーディブルのタイマー機能を使い方からメリットまで、オーディブルを使いこなすのに必要な情報が揃っています。

オーディブルのタイマーとは？

オーディブルのタイマー機能は、指定した時間が経過すると自動的にオーディオブックの再生を停止する便利な機能です。

「スリープタイマー」とも呼ばれており、就寝前にオーディオブックを聴く際に特に役立ちます。

寝落ちを気にせず安心してオーディオブックを楽しめるようになり、バッテリーや通信量の無駄遣いから解放されます。

時間を有効活用しながら学習や娯楽の時間を確保でき、より質の高い睡眠と充実した読書体験を両立できるようになります。

オーディブルのタイマー機能で聴く手順

スマホでタイマー機能を使う手順

手順1：オーディブルアプリを開いて、聴きたい作品を再生します。

手順2：再生画面で「タイマー」のボタンをタップします。

手順3：スリープタイマーの時間を選択します。設定できる時間は5分から1時間まで、または章の終わりやカスタマイズも選択可能です。

手順4：スリープタイマーがスタートして残り時間が表示されます。

タイマー終了後は「延長」か「タイマーをリセット」を選ぶことができます。

注意点として、オーディブルの再生を一時停止してもタイマーは進みます。

pcでタイマー機能は、使える？

残念ながら、スマホのブラウザ（Googleやsafari等）や、パソコンからはタイマー設定できません。

PCでオーディブルを聴く際にタイマー機能を代用したい場合は、別途タイマー機能やアプリを活用する必要がありますが、再生は止まらないため注意が必要です。

オーディブルのタイマー機能を活用するシーン

学習：ポモドーロテクニックで効率化

タイマーでポモドーロテクニックを使うことで、集中力が持続しやすく、効率も上がります。

ビジネス書や自己啓発本を聴く際に25分間集中して聴き、5分間休憩を取ることで学習効果を最大化できます。

英語学習でのリスニング練習にも効果的で、25分間英語のオーディオブックを聴いた後、5分間発音練習を行うといった使い方ができます。

この方法により、集中力が消耗しすぎる前に、作業を中断できます。

通勤：乗り過ごしを防ぐ

タイマー機能を設定することで、職場や学校に到着する頃に再生を自動でOFFにでき、乗り過ごし防止の安全装置として機能します。

例えば、30分後に目的の駅に到着する場合は、28分くらいにタイマーを設定することで乗り過ごしリスクがなくなります。

睡眠前：寝落ち対策に

オーディブルのタイマー機能を設定しておけば、寝落ちしても安心です。

再生したまま寝落ちしないことによるメリットは、計り知れません。

運動：運動時もタイマーとして使う

例えば、「15分運動する」と決めている場合、オーディブルのタイマー機能を15分に設定しておくと便利です。

オーディブルのタイマー機能は、インターバルトレーニングのタイマーとして使うこともできます。

また、体を鍛える時に、意図的にペースを穏やかにする時間を挟むことで、効率的に体や体力を鍛えることができます。

これは、インターバルトレーニングと呼ばれています。例えば、5分の強めのランニングと1分のウォーキングを組み合わせて、交互に繰り返すことで効率的に鍛えることができます。

オーディブルのタイマー機能と相性がいい作品ジャンル

タイマー機能と特に相性の良いのは、ビジネス書、自己啓発書、睡眠用の音声などです。

睡眠前におすすめの作品は以下の通りです。

ただし、好みによって分かれる部分もあります。好きな小説を聞く方が合う方の方が多いかもしれません。

Q&A：オーディブルのタイマーなどに関する疑問

まとめ：オーディブルのタイマー機能で、さらに使いこなせる

オーディブルのタイマー機能は、様々なシーンで活用できる便利な機能です。

学習時のポモドーロテクニック、通勤時の乗り過ごし防止、睡眠前の寝落ち対策、運動時の時間管理など、多様な用途で役立ちます。

タイマー機能を上手に活用することで、オーディブルをより効率的かつ快適に利用できるようになります。